🌿 Kristallen en Mindfulness – Door Judy Hall

Wil je je geest tot rust brengen, je gedachten kalmeren en je focus vergroten? Kristallen en Mindfulness helpt je de kunst van mindfulness te ontdekken en te combineren met de helende kracht van kristallen.

In dit boek leer je hoe je de kracht van kristallen kunt gebruiken om je te helpen bij het leven in het hét moment – weg van zorgen over het verleden of de toekomst. Mindfulness helpt je om volledig aanwezig te zijn, en kristallen bieden daarbij de energetische ondersteuning om je intenties te versterken.

✨ Wat je kunt verwachten:

Inzicht in de kracht van mindfulness in combinatie met kristallen

Handige tips voor het gebruik van kristallen om je focus en kalmte te vergroten

Praktische oefeningen om je aandacht te richten en te genieten van het nu

Of je nu nieuw bent in mindfulness of al ervaring hebt, dit boek biedt eenvoudige, toegankelijke technieken om je geest te trainen en je dagelijks leven meer in balans te brengen.

🛒 Klaar om je geest tot rust te brengen?
Bestel Kristallen en Mindfulness nu online en begin je reis naar innerlijke rust en focus.